FÓRUM GLADIADORES DF - Quem luta não briga!
Olá, Seja Bem Vindo!
Para que possa visuualizar qualquer post do Fórum é necessário que seja registrado, caso já seja basta fazer o login.
Grato,
Administração Gladiadores DF
Conectar-se

Esqueci minha senha

Os membros mais ativos do mês

Votação

Que tipo de treino prefera?

37% 37% [ 7 ]
5% 5% [ 1 ]
5% 5% [ 1 ]
37% 37% [ 7 ]
16% 16% [ 3 ]

Total dos votos : 19

Parceiros
Buscar
 
 

Resultados por:
 


Rechercher Busca avançada


Movimento educativo do quadril no trianglo

Ir em baixo

Movimento educativo do quadril no trianglo

Mensagem  Minotauro em Sex Out 21, 2011 2:30 pm

Praticantes mais experientes do jiu-jitsu sabem muito bem que um bom triângulo envolve a correta angulação do quadril com o pescoço do adversário. Para isso é necessário uma boa movimentação do quadril.
No vídeo abaixo André Galvão, simplesmente o campeão absoluto do ADCC 2011, mostra uma excelente repetição (no inglês, Drill) para se desenvolver esta movimentação.


_________________
compri OSS!
Saudações Rafa
avatar
Minotauro
GOLD MEMBERS
GOLD MEMBERS

Mensagens : 132
Pontos : 5649
Reputação : 3
Data de inscrição : 24/08/2011

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Movimento educativo do quadril no trianglo

Mensagem  -rock- em Sex Out 21, 2011 6:18 pm

o triângulo é a forma mais estavel da natureza

_________________
avatar
-rock-
Faixa Preta
Faixa Preta

Mensagens : 203
Pontos : 5650
Reputação : 3
Data de inscrição : 31/08/2011

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Movimento educativo do quadril no trianglo

Mensagem  Admin em Seg Out 24, 2011 7:02 am

-rock- escreveu:o triângulo é a forma mais estavel da natureza

E no jiu tb, afinal a força do jiujiteiro esta nos quadris!!!! compri

_________________
Administrador - Gladiadores DF
Oss!
avatar
Admin
Administrador
Administrador

Mensagens : 122
Pontos : 5602
Reputação : 1
Data de inscrição : 24/08/2011

http://gladiadoresdf.forumeiros.com

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Movimento educativo do quadril no trianglo

Mensagem  Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum