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Técnica - Raspagem na guarda aberta por JD PENN

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Técnica - Raspagem na guarda aberta por JD PENN

Mensagem  Minotauro em Sab Set 24, 2011 9:31 am

Assim como o irmão mais famoso, o havaiano JD Penn também tem um Jiu-Jitsu para lá de afiado e atualizado. Aprenda com o faixa-preta esta raspagem da guarda aberta.





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compri OSS!
Saudações Rafa
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Minotauro
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Re: Técnica - Raspagem na guarda aberta por JD PENN

Mensagem  -rock- em Sab Set 24, 2011 2:46 pm

poderia tentar traduzir pro português?
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-rock-
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